Carregue a sua cruz (bis)
Siga em frente, ande.
Carregue a sua cruz (bis)
não se revolte não se zangue.
Carregue a sua cruz (bis)
Sem sangue.
Esta todo mundo no mesmo barco (bis)
Segure firme o leme,
não fuja não o abandone.
A mesma mão que faz o pão (bis)
Que você come,
É a mesma mão (bis)
Se você ja sofreu assim como eu
se você é um sofredor,
Diga não a vingança e a violência.
Tenha fé em Deus, tenha paciência.
Antes que você sucumba a dor
Antes que você tombe
Não busca a guerra, a hecatombe.
Quantas pegadas já deixei na areia
Mas não tive tempo de olhar pra trás
Com medo da maré cheia.
Abra Também o seu coração,
Siga em frente meu irmão,
Chega de lamentação,
Busque a sua evolução.
Carregue a sua cruz
Não olhe para trás, Bis
siga sempre em frente, ande.