Comida de almoço tem firmeza
O que é capoeira é o coração
É mestre na luta de defesa
Dá rabo de arraia na tristeza
Tá bom de ter nada na ilusão
Quem tem coração de capoeira
Então não tem medo de paixão
Se esquiva de manga é traiçoeira
Na ajuda que é falsa dá rasteira
Da sola de pé na ingratidão
Vai, fica na roda dama
Com certeza vai ligar BIS
Vai, dá-lhe uma soca mana
Foi o amor que mandou dar